禁煙したいが我慢はゴメンだ

タバコをやめたいけれど我慢することが苦手。どうしようかのアレコレ日記。明るい未来はやってくるのか?!

2020-01-01から1年間の記事一覧

髪についたタバコのニオイ!!どうしてる?¯\_ಠ_ಠ_/¯

タバコなんか吸うオンナの共通の悩みは、ニ・オ・イ。 とくに髪の毛につくんだ~~これめちゃイヤッ! ということで、いい匂いのオイルやワックスをあれこれ購入。在宅勤務&Stay Homeしていて、髪の毛を整える習慣がきれいさっぱりなくなった。 引き換えに…

喫煙後に着けたマスクはオシャカにする?それともしない?

渋谷のしぶちか商店街が改装前の売り尽くし大感謝セール中。 「63年間ありがとう、改装後にまたお会いしましょう」と。 再開発でいろいろ変わる渋谷。寂しくもあり、ワクワクもあり( ꈍᴗꈍ) ということで(?)、マスクを購入。冷感とかCoolとか書いてあって…

コロナ自粛で在宅勤務した3カ月で、ウクレレが弾けるようになったことは、きっと一生忘れない(。•̀ᴗ-)✧

いよいよ今週から在宅勤務が解け、通勤に復帰。会社が密にならないよう、部署ごとに2名を上限とするルールありなので、1人あたり週に2回だけだ。 この件でなかなかアツイ議論があった。だって、わたしたちは「オフィスって要らないのね」と気づいちゃったの…

白血病から復活した水泳の池江選手もハマってるウクレレが大ブーム!? ウクレレYou Tuber・GAZZLELEはチャンネル登録10万人超でYouTube本社が表彰

「簡単ウクレレ教室 GAZZLELE」を配信しているYou Tuberのガズさんが、チャンネル登録10万人超え!ということで、アメリカのYou Tube本社から表彰された。「GAZZLELE」、めっちゃ楽しい~(*‘∀‘) 昨秋から始めてすっかりウクレレにはまっちゃったわたしも、5…

はて?限定商品とは?!考えちゃうな、マルちゃん沖縄そばಠಿ_ಠಿ

県をまたぐ行き来が許された途端に知り合いが石垣島に渡った。アチラでは決して歓迎されていなくて、島民には近寄らないで!とか、具合が悪くなるかならないか判明するまで島にいて!とか、いろいろ縛りありみたい。選んだ宿では泊まり客は彼だけだって(+_+)…

LIVE812って知ってますか………( ꈍᴗꈍ)

LIVE812? 旧い友人からLINEで「今、話せる?」と来た。 イイヨ、ということで1時間ほどおしゃべりしたところによると「LIVE812」というアプリがあって、そこでLIVE配信でき、投げ銭ももらえるんだよ、と。 彼女は昔からわたしの歌を嫌いじゃない。けれど、…

食後のイップク、これを乗り越えるのに、ホームランバー(ʘᴗʘ✿)はいかがなもんで?!

食後のイップクをどう避けるか。これって禁煙者にとっての最難関かも。 試しにホームランバーを用意してみた。12本で1箱のファミリータイプ。1塁打が2本、3塁打が1本当たった! わ~い(^^♪ 4ポイントでホームランバーオリジナルTシャツがもらえる。 …

ZOOMがあれば集まらなくても集まれる。って……ほんとにそこにヒトはいるのರ_ರ?!

On ZOOMでウクレレパーティーに参加! わたしも3カ月目となった自粛生活で人恋しくなっているのかな?? 全国のウクレレ好き20~70代150人が各家庭から参加している!というのだけれど、ZOOMのチャットが続々更新されるところに人の気配を感じるだけで、実際…

タバコによるCOPDは、そう海の底で苦しみながら生きること ರ_ರ

今、死ぬ。 そう思った経験を、一回だけした。 初めての海外旅行、19歳のグアム。 10,000円払ったオプションで、シュノーケル体験をしたときのことだ。 現地の指導員がペラペラペラと説明して通訳が日本語に訳してくれる、その最後のひと言。 「呼吸だけは自…

そうだ仕事も禁煙も、楽しくやらなきゃね(≧▽≦)ウクレレ弾きながら!

仕事仲間とのZOOMでのミーティングの終わりは、わたしのウクレレがすっかり恒例となった( *´艸`) 今日はザ・ハイロウズの「日曜日よりの使者」。 ♪ こ~~の~~ まま~~(じゃじゃじゃじゃじゃじゃじゃーん) どこか遠く~(じゃじゃじゃじゃじゃじゃじゃ…

子どもがこれから「得ていく」人なら、大人は「失って」いく人。このうえ健康に不要なニコチンをプラスするの??

昨日の日曜日は最近ではトップに入るくらい楽しい休日だった。近所の小学3年生の男の子が、ウクレレを習いに来てくれたのだ(*‘∀‘) わたしだってウクレレは、昨年秋から始めた初心者なのだけれど、偶然のキッカケから「教えてあげるよ!」と約束してしまった…

明日5/31は世界禁煙デー(☉。☉)!コロナ自粛で増えたのはアル中と?タバコの本数?

明日5/31は世界禁煙デー 世界じゅうで禁煙スタートする人が多いといわれる日だ。 わたしもホント、そろそろタバコやめないと。離煙パイプでニコチンを93%カットして吸っているといったって、喫煙は喫煙。 コロナ自粛で家にこもりっきりだと、本数が増えて増…

禁煙はまだしてないけれど、離煙パイプを使ってタバコを吸っているから?一段肌が白くなって( ꈍᴗꈍ)ツヤツヤ!アリガト離煙パイプ♫

まだ喫煙者なれど……(*‘∀‘)離煙パイプ三十一日目を装着して吸っているせいか、 このブログ読者さんから、禁煙スタート前の2月よりも顔色が良くなったんじゃないか!と感想をいただいた(*‘∀‘)ほらぁ! あ、失礼。ほらぁ! コロナ禍で出かけないから、スッピン…

あ〜経済的すぎる⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾何度でも洗って使える禁煙グッズ「離煙パイプ」

3/19から使い続けている離煙パイプの三十一日目。もうお守りのレベルを超え、生活必需品だ┐(´д`)┌ 離煙パイプは一日分が3%のニコチンカット率だから、三十一日目は3×31で93%もカットしてくれる。要するに、三十一日目の31番という離煙パイプをタバコに装…

未来に必要な人だけを、見えない力が選別している。それがコロナ禍だと思う。では(ب_ب)喫煙者は?!

在宅勤務8週間目に突入。 もはやすっぴんのまま自撮りすることになんの抵抗もなし。 洗いっぱなしだとここまでモッシャモシャになるのか、ということも新しい発見。ハスキーボイスの歌姫ジャニスジョプリンみたいじゃない(人*´∀`)。*゚+この生活、禁煙をさら…

禁煙の成否は、Banda Mandacarinhoのアルバム「LUZ BRASILEIRA」に見る、コロナ禍もすり抜けちゃった思いの強さ?!

一昨年、願掛けとして禁煙してそれ以来、1本もタバコを吸っていないお友だちが、この春、ついに夢を叶えた。彼女の名は八木美楠子(やぎ みなこ)さん。ブラジル音楽のビッグバンド「Banda Mandacarinho(バンダ・マンダカリーヨ)」のバンマスで、作曲、編…

離煙パイプ三十一日目を2カ月使い続けて……結局禁煙するんカイしないんカイ(ب_ب)

最近、ブログが滞ってしまった 理由は簡単だ。 禁煙、、、、ヤダ(。•́︿•̀。) こんな気持ちが日に日に強くなっていったからだ。 これまでは、禁煙したい気持ちはホントにあり、嘘はカケラもなかった。 ただ、我慢が苦手なわたしが本当に!?!?そんなことでき…

オンライン飲み、オンラインレッスン、アフターコロナもこれで良くない?!

先週は愛するポルトガル語のエレナ先生とオンラインレッスン(◍•ᴗ•◍)❤ エレナ先生の事務所にお邪魔して受講すると何ら変わらぬハイクオリティ。目からウロコのひと時に惚れ惚れ! いつもの1時間半5000円が、ちょっとお手頃に4000円、1時間15分だと3800円。 (…

オンラインパーティー流行りですね(☉。☉)!コロナ騒ぎで身にしみるネットの重要性。湘南腰越のウクレレ仲間もオンラインレッスン強行!

在宅勤務となり、万が一にもサーバーに何ぞあったら全社員の仕事が止まる! やっぱりリモートワークは会社の存続がかかってしまう。リスクを冒してでもここは、日本の、世界の、まずは生存が優先されるというわけか……。それにしても、何やら妙に人恋しい(。•́…

喫煙者に吉報(ʘᴗʘ✿)コロナ撃退の武器は離煙パイプ

コロナ撃退の方法は(◔‿◔)柑橘類を食べ、運動をして体温を上げる、そして腹八分目……。 エネルギーが消化に使われすぎるのは、自己免疫をあげようというとき少しよくない。 しかーし。在宅勤務になってから、朝晩1時間ずつ余裕ができて、ついついいろいろ作っ…

コロナウィルス感染を避ける!ために、アッシも在宅勤務となりやした……

ついにきた。在宅勤務。 取材にも出られやしない!ということで、わたしの所属するプロダクションもリモートであれこれやることになってしまった。 自宅仕事は得意だけれど、閉じ込められるのは性に合わないんだ。手が空くと楽器や歌の練習をしたりして、好…

タバコの害について、改めて考えてみようಠಿ_ಠ

先日、店長を応援したくて訪れた銀座ラスリサスというサルサバーでは、4月以降も喫煙OKにする、とのこと。 店員ゼロの店の場合、店の判断で決められるのだそうだ(ただし店が残っていればね……と店長は元気ゼロだが)。 これぞ大人による大人の趣味の場。自分…

不要不急の外出か、そうでないか、ではなく、感染拡大を防ぎましょう!でしょ?だから夕べは銀座ラスリサス

夕べは銀座ラスリサスでダンスを踊ろうと思い、5年のブランク乗り越え大汗かくまでサルサとバチャータとメレンゲとレゲトンなんかを踊った。 ここは打楽器が充実していて、ラテン音楽に揺れるだけでも楽しい(◔‿◔)不要不急の外出は控えるように。 都知事のこ…

【家にいろったってやることない貴方へ】目分量で誰にでもでき、しかも美味しい(人 •͈ᴗ•͈)夢みたいな名無しの焼き菓子レシピ

約30年前、親に作ってあげたら大絶賛されてしばらくハマっていたが、あれから幾星霜。 もはやレシピなど手元にないのにこのクオリティ!もうこれは、わたしオリジナルと呼ばせていただくლ(^o^ლ) 名付けてRosinhaスペシャル(レスリングの技ではない)。材料:…

頼も〜う! サンバのパゴーヂの会「三田線会」が、都立大学JAZZ café「JAMMIN」で他流試合

生まれたばかりの三田線会、ちょっと早いが対バンに。 東横線の都立大学駅から徒歩7分、JAZZ CAFE DINING「JAMMIN'」マスターから、「ブラジルで出ない?」とのお誘いをいただき、ヤローヤローとあまり深く考えず出演してきました。JAZZ3バンドにわたしたち…

コリアンダー、パクチーってやつですね。食べ過ぎて嫌いになるために、栽培することにした

わたしはパクチーが大好き。でもちょっと価格がお高い。 我が方は田舎なので、スーパーに並ばないときもあり、手に入れづらいときもある。 だから!! プランターで育てることにした! したが、ホームセンターで聞いたら、古い土はまず一週間ほど天日干しし…

板橋区役所前のDream's Cafeでオープンマイク!参加費1000円!

板橋区役所前駅から約10分、Dream"s Cafeでは、毎週日曜夕方にオープンマイクが行われている。参加費はわずか1000円!! 今日、春分の日の3/20は、いつもと違い昼間2:00から6:00の開催。 次回は3/22 16:00から。この時間がいつもの日曜オープンマイク開催時…

キッシュロレーヌが固まるには?!

ついこの間立ち上げた三田線会。Pagode (パゴーヂ)というスタイルでSambaを楽しもうという集まりで、 自宅から乗り換え2回で都営三田線にアクセスできる人限定≒東京在住の人ほぼほぼ全員?!という 縛りがあるよなないよな、 ま、真剣にやるほどに面白い大…

コロナ vs 音楽。ミュージシャンと小規模ハコを守るのだಠ益ಠ

東京で数あるブラジルセッションのなかで、東横線・都立大学駅徒歩5分のJAZZ CAFÉ DINING「JAMMIN'」で第3火曜夜に行われるセッションはサイコーだと思う。なんといってもホストが、浅草サンバカーニバルの審査員も務める末廣沙邏さん、ピアノが鈴木厚志さ…

今夜00:20 NHK総合「逆転人生」再放送に新宿ゴールデン街「ひしょう」の美智子ママ再び登場

【3/13金曜と3/14土曜の間 00:20~ NHK総合「逆転人生」 新宿ゴールデン街「ひしょう」の美智子ママご登場回 再放送&OA鑑賞譚】 約40年前、ブラジルのサンバカーニバルを観に、それまでの生活を投げうって引っ越しちゃった逸話を持つバー「ひしょう」の美智…