吸いながらやめる禁煙法【離煙パイプ】が無理なく成功に導いてくれた(o^^o)
コレでジミにやめました。
離煙パイプ❤️
装着したタバコのニコチンをカットしてくれる構造になっていて、そのカット率が3%ずつ、毎日増していく。
3%カットの1日目のパイプは、パイプなしのタバコと比べ味に変化を感じない。
じわりじわりと毎日、カット率が上がっていっても、とくに何も感じなかった。
最終的には、一カ月かけて93%カットまでたどりつくわけなんだが、、、
わたしのように、もはや体が欲していないのに習慣依存が残ると禁煙はできないよ(u_u)
我慢、というか、やめたいのはホントか?!自分?!という自問自答は繰り返す必要は、あるかもしれない。
わたしはこっちですねー。
最終的には値上げが後押ししたんだけど、やめたい気持ちに嘘さえなければ、いつか習慣依存を乗り越えるきっかけってやってくるんだな(o^^o)
いきなりは無理!という人には離煙パイプが超オススメ*\(^o^)/*
まずは体の毒を抜きましょう?