禁煙してできるようになったことがささやか過ぎて笑っちゃう件、でも心豊かに過ごせる件(๑˃̵ᴗ˂̵)

食後。

禁煙中の鬼門は、朝起き抜けと食後だと思う。

前回このブログで、離煙パイプを売っているマジカルという会社がリハーサルという、禁煙前のトレーニングを推奨していて、わたしもさんざんやったよ〜と紹介した。

朝と食後の魔の時間もリハーサルに組み込むと、成功したときすっごく嬉しい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

とくにこんな、、

ラーメンみたいな危険な食べ物とか

（画像は鎌倉えびす亭の超絶あっさり魚介系上品ラーメンだけどね〜\(//∇//)\オススメ）

それからこんな、、

ちょっとジャンクな味わいのピザとかね。

（画像は赤坂B♭のナスとひき肉ピザ。ンマかった\(//∇//)\）

乗り越えてしまうと、一番感じるのは、時間がめっちゃ節約できる！ということ。会社勤めをしているなら、歯磨きしたうえちょっとゲームで遊んだり、昼寝もできるかも(๑˃̵ᴗ˂̵)

こんな日常のささやかなことが、意外に快適なんだよな〜(^｡^)