禁煙したいが我慢はゴメンだ

タバコをやめたいけれど我慢することが苦手。どうしようかのアレコレ日記。明るい未来はやってくるのか?!

2020-02-25から1日間の記事一覧

離煙パイプ八日目、我慢してる感がぜんぜーんなくて、これ夢かも!と逆に不安?!

今日1日使った離煙パイプは八日目の。 ニコチンカット率は、3% ✕ 8だから24%。 だから、体に入るニコチンは、1ミリタバコの4分の3だったのか。……って、まるでイメージわかないが、代わりにムラムラ湧いてくるのは「なぜ、ニコチンを減らしてるのに吸ったか…

ブラジル姐さん、東京タワーが見える部屋を出る……

ブラジル姐さん(文字通り、ブラジル人のお友だちでチョト年上)がブラジルに帰る。昨日の3連休最終日は、お引越しのお手伝いだった。引き渡し直前大掃除という正念場。わたしは得意な水回りを一手に引き受け、喜ばれた(人*´∀`)。*゚+ 水回りの掃除は大変って…